SOWA OPAC : Katalog zbiorów KBP w Krośnie

180 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Twórzmy zdrowie : przez profilaktykę ku doskonałości / Deepak Chopra ; przekład Elżbieta Maria Skweres. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1994. - 183 s. ; 21 cm.

Autor

Chopra Deepak (1946- ) Skweres Elżbieta Maria

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Leczenie Higiena Samoświadomość Medytacja

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Idź własną drogą : jak żyć w zgodzie ze sobą i realizować marzenia dzięki technikom terapii ACT / Joseph Ciarrochi, Louise Hayes ; przekład Sylwia Pikiel. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 166, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Ciarrochi Joseph Hayes Louise L. Pikiel Sylwia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Dojrzewanie Uczucia Poczucie własnej wartości Samoświadomość Nastolatki Psychologia pozytywna Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Nowa książka autorów bestsellera "W pułapce myśli - dla nastolatków".

Większość nastolatków czuje presję nierealnych standardów wyznaczanych przez kulturę, media, rówieśników, rodziców, szkołę. Chociaż dobrze jest dążyć do tego, by stawać się coraz lepszym, to łatwo zatracić w tym procesie siebie i swoje marzenia. Chcąc być lubiane i akceptowane, nastolatki często dostosowują się do oczekiwań innych ludzi, nawet jeśli te nie są zgodne z ich przekonaniami. Aby zyskać aprobatę rówieśników, rezygnują z tego, co dla nich ważne, i obawiają się wyrażać własne opinie, stając się podatne na różne wpływy. W tym trudnym okresie nie pomagają też rodzice, którzy często decydują za swoje dzieci, jakie pasje mają rozwijać, na jakie zajęcia dodatkowe uczęszczać, do jakiej szkoły iść. To wszystko wywołuje w młodych ludziach wrażenie, że życie siłą pcha ich w różnych kierunkach, ale żaden nie jest tym, w którym oni chcieliby podążać.[nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Przesuń granice : człowiek wobec wyzwania / Leszek Cichy, Marek Kamiński. - Nowy Sącz : RTCK, 2018. - 2 płyty audio (CD) (2 godz. 37 min 59 s) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Cichy Leszek (1951- ) Kamiński Marek (1964- ) Knopek Łukasz. Ziomek Michał.

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Cichy, Leszek (1951- ). Kamiński, Marek (1964- ). Alpiniści Alpinizm Duchowość chrześcijańska Samoświadomość Sztuka przetrwania Wytrwałość

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Psychologia Religia i duchowość

Dodatek drukowany zawiera fragment książki Marka Kamińskiego: "Moje bieguny. Dzienniki z wypraw 1990-1998". Wydawnictwo: Fundacja Marka Kamińskiego, Gdańsk 2008, wyd. 2.

Cichy zdobył Koronę Ziemi, Kamiński - obydwa bieguny. Różnią się jak ogień i woda, nie przeszkadza im to jednak świetnie współpracować. Z ekstremalnych wypraw każdy z nich przywiózł co innego. Każda z tych historii jest niepowtarzalna i robi na słuchaczach niesamowite wrażenie. Przyjaźnią się i podróżują wspólnie od 20 lat. Szczery, głęboki i chwilami zabawny wywiad z Markiem Kamińskim - pierwszym na świecie człowiekiem, który zdobył obydwa bieguny ziemi oraz Leszkiem Cichym, który w duecie z Krzysztofem Wielickim byli pierwszymi ludźmi na szczycie Mount Everest zimą. [rtck.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 centrum multimedialne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia społeczna / Richard J. Crisp, Rhiannon N. Turner ; redakcja naukowa wydania polskiego Małgorzata Kossowska ; [tłumaczenie z angielskiego Małgorzata Gocłowska, Aleksandra Gruszka, Joanna Kowalczewska, Justyna Olszewska, Maciej Sekerdej]. - Wydanie 1-1 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2015. - 383, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Crisp Richard J. (1973- ). Turner Rhiannon N. Kossowska Małgorzata (1968- ). Gocłowska Małgorzata. Gruszka Aleksandra. Kowalczewska Joanna. Olszewska Justyna. Sekerdej Maciek.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Psychologia społeczna Agresywność Przyjaźń Miłość Samoświadomość

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Wprowadzenie we wszystkie ważne działy psychologii, które podejmują problematykę zachowań społecznych. Odwołania do najnowszych idei oraz badań w dziedzinie psychologii społecznej. Logiczny układ zagadnień. Wysoka przydatność dydaktyczna. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lęk : jak sobie radzić z chorobą naszych czasów/ Augusto Cury - Warszawa : HarperCollins Polska, 2019. - 174, [2] strony ; 22 cm.

Autor

Cury Augusto (1958- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Choroby cywilizacyjne Samoświadomość Umysł

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na stronie tytułowej: Syndrom Przyspieszonego Myślenia: jak ludzkość zbiorowo zachorowała i dlaczego się to stało.

Brakuje wam cierpliwości? Budzicie się zmęczeni? Irytuje was wolniejsze tempo pracy? Często miewacie bóle głowy i cierpicie na podwyższone napięcie mięśniowe? Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedzieliście twierdząco, to książka dla Was. Doktor Augusto Cury szeroko opisuje Syndrom Przyspieszonego Myślenia (Accelerated Thought Syndrome), identyfikując go jako nową chorobę naszych czasów i najpowszechniejszy problem psychiczny obok depresji. Dlaczego tak się dzieje? Wielość informacji, mnogość bodźców i rosnące tempo życia sprawiają, że zmieniło się również tempo formułowania myśli. Pociąga to za sobą poważne konsekwencje dla naszego zdrowia emocjonalnego, intelektu i kreatywności. Dzięki pracy doktora Augusto Cury mamy okazję przyjrzeć się bliżej Syndromowi Przyspieszonego Myślenia i poprawić komfort naszego życia. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przestań siebie naprawiać : obudź się, wszystko jest dobrze / Anthony de Mello ; przełożyła Justyna Grzegorczyk ; redakcja Don Joseph Goewey. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2022. - 227, [1] strona ; 20 cm.

Autor

De Mello Anthony (1931-1987) Grzegorczyk Justyna Goewey Don Joseph

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość religijna Samoświadomość Życie

Gatunek

Poradnik Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia Religia i duchowość

Fascynująca książka jednego z największych duchowych mistrzów, pokazująca, jak pozbyć się lęków i odnaleźć prawdziwą radość życia Rozejrzyj się wokół i zobacz, czy możesz znaleźć choćby jedną osobę absolutnie szczęśliwą, kogoś, kto doznaje spokoju, kogoś, kto się nie boi i jest wolny od poczucia zagubienia, przygnębienia, niedostatku i zmartwień? Społeczeństwo poddało nas praniu mózgu i teraz budujemy swoje życie na niepodważalnym przekonaniu, że bez pieniędzy, władzy, sukcesu, aprobaty, romansu i tym podobnych rzeczy nie możemy być szczęśliwi. To fałszywe przekonanie nieustannie nas napędza i koncentruje naszą uwagę na tym, czego nie mamy. Trzyma nas na łasce rzeczy i ludzi, gdy usiłujemy rozpaczliwie dostosowywać swoje życie do przepisu na szczęście, który daje nam społeczeństwo. Niestety, odkrywamy jedynie, że to nie daje nam szczęśliwego życia, a jedynie chwilowe wytchnienie od lęku przed porażką. Przypuśćmy, że istnieje sposób na przebudzenie się z tego wszystkiego i to, co jest w tobie fałszywe i neurotyczne, zniknie dzięki niewielkiemu wysiłkowi z twojej strony lub zupełnie bez wysiłku. Twoje oczy otworzą się na otaczającą cię rzeczywistość radości. A oto on: Przestań siebie naprawiać to książka, która pomoże ci odzyskać życie, które miałeś wieść.[nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wezwanie do miłości / Anthony de Mello ; przekł. Ewa Nartowska, Stanisław Obirek. - Poznań : Zysk i S-ka, [2009?]. - 161, [1] s. ; 20 cm.

Autor

De Mello Anthony (1931-1987). Nartowska Ewa Obirek Stanisław (1956- )

Temat

Etyka Samoświadomość

Gatunek

Rozważania i rozmyślania religijne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17 (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Systematyzacja i ocena doświadczeń zawodowych w pracy socjalnej : siatka pytań dla pracowników socjalnych / Pierre Delooz, Manuel-Luis Lopez ; tł. z fr. Grażyna Karbowska. - Warszawa : Scholar, 1995. - 61 s. ; 21 cm.

(Biblioteka Pracownika Socjalnego)

Autor

Delooz Pierre. Lopez Manuel-Luis. Karbowska Grażyna.

Temat

Pracownicy socjalni Samoświadomość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Systematyzacja i ocena doświadczeń zawodowych w pracy socjalnej : siatka pytań dla pracowników socjalnych / Pierre Delooz, Manuel-Luis Lopez ; tł. z fr. Grażyna Karbowska. - Katowice : Śląsk, 1999. - 61 s. ; 21 cm.

(Biblioteka Pracownika Socjalnego)

Autor

Delooz Pierre. Lopez Manuel-Luis. Karbowska Grażyna.

Temat

Pracownicy socjalni Samoświadomość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg na manowcach : dlaczego oszukujemy, udajemy i ulegamy pokusom? / David Disalvo ; tł. Marek Czekański. - Warszawa : Carta Blanca, 2013. - 351, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Disalvo David (1970- ). Czekański Marek (1948- ).

Temat

Mózg Umysł Samoświadomość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rób to co kochasz a znajdziesz w sobie siłę : wszystko co trzeba wiedzieć o prawie przyciągania / Bob Doyle ; [przekł. Witold Turopolski]. - Warszawa : Studio Emka, 2013. - 203 s. : il. ; 22 cm

Autor

Doyle Bob Turopolski Witold

Temat

Samoświadomość Samorealizacja Sukces

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mniej znaczy więcej / Brian Draper ; przekł. Justyna Grzegorczyk. - Poznań : Zysk i S-ka, cop. 2013. - 176 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Draper Brian (1969- ). Grzegorczyk Justyna.

Temat

Samoświadomość Medytacja

Na okł. podtyt.: duchowość dla zabieganych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Bóg vs cierpienie : dlaczego Bóg nie chce żebyś cierpiał / Marek Dziewiecki. - [Nowy Sącz] : RTCK, [2015]. - 2 płyty audio (CD) (2 godz. 34 min 53 sek) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm + dodatek : 16, [2] s. : il. kolor. ; 21 cm.

(RTCJ)

Autor

Dziewiecki Marek (1954- ) Bocheński Artur.

Forma i typ

Audiobooki Publikacje religijne

Temat

Cierpienie Katolicyzm Rekolekcje Samoświadomość

Gatunek

Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Dodatek stanowi opakowanie.

Aby zrozumieć tak trudny temat, jakim jest jest cierpienie, potrzeba spojrzeć na Jezusa zupełnie od nowa. Ponieważ On, jak nikt inny, jednoznacznie dał świadectwo o woli Boga względem człowieka w kwestii cierpienia. Bóg nigdy nie chce Twojego cierpienia! Jesteśmy stworzeni i powołani do życia w szczęściu i radości. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 centrum multimedialne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dar : 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie / Edith Eger ; przełożyła Magdalena Hermanowska. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021. - 234, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Eger Edith Eva (1927- ). Hermanowska Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Poczucie winy Potrzeba (psychologia) Przebaczenie Przezwyciężanie lęku Samorealizacja Samoświadomość Żałoba

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce: w życiu nie chodzi o to, co nam się przytrafia, tylko o to, co postanowimy z tym zrobić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Być tutaj / Wojciech Eichelberger, Malewska Maria Moneta. - Warszawa : Wydawnictwo Do, 1999. - 88 s. : fot., rys. ; 20 cm.

Autor

Eichelberger Wojciech (1944- ). Moneta-Malewska Maria.

Temat

Samoświadomość Relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Elrod Hal (1979- ). Otocka Beata.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Sukces Samoświadomość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Samoocena autentyczna / Aleksandra Fila-Jankowska. - Warszawa : Wydawnictwo Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej "Academica", 2009. - 223 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Fila-Jankowska Aleksandra.

Temat

Samoświadomość Poczucie własnej wartości

Na okł. podtyt.: co ukrywamy sami przed sobą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Osobowość : jak żyć w harmonii ze światem i ludźmi / Howard S. Friedman ; przekł. Sylwia Pikiel. - Gdańsk ; Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2008. - 270 s. ; 21 cm.

Autor

Friedman Howard S. Pikiel Sylwia.

Temat

Osobowość Samoświadomość Stres

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Być tak naprawdę : od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, ktora idzie gdzie chce / Marianna Gierszewska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2022. - 278, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Gierszewska Marianna (1996- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Temat

Chorzy z enterostomią Samoświadomość Samorealizacja

Gatunek

Poradnik Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

To książka o drodze do wolności, swobody, samoświadomości, a także o walce z własnymi demonami. To książka o wspomnieniach i emocjach. O bólu, prawdzie i sile, ale też o radości, szczęściu i szczerym zachwycie życiem. To książka o tym, jak Być Tak Naprawdę. "Ta książka jest jak Marianka: prawdziwa. To historia o byciu najlepszą przyjaciółką samej siebie. O byciu sobą. O życiu swoim życiem, a nie według oczekiwań innych. To książka piękna i mądra. Jak Marianka." Beata Sadowska, założycielka serwisu Mentalist "Marianna uświadamia nam, jak ważne jest stawianie granic, także oczekiwaniom innych wobec nas. Zachęca nas do refleksji nad tym, czy lęki, które odczuwamy, są tak naprawdę nasze. Bo żeby „być tak naprawdę”, potrzebujemy zrozumieć siebie, swoje potrzeby i emocje, i mówić o nich głośno bez względu na to, co inni o nas powiedzą lub pomyślą." Sylwia Luks, blogerka, właścicielka marki Looks by Luks, mama trójki dzieci. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)