SOWA OPAC : Katalog zbiorów KBP w Krośnie

74 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka samotności / Stephen Batchelor ; przekład: Marcin Barski. - Kraków : Vis-a-vis Etiuda, 2020. - 207, [9] stron ; 22 cm.

Autor

Batchelor Stephen (1953- ) Barski Marcin

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Batchelor, Stephen (1953- ) Buddyzm Duchowość Medytacja Samotność Wielka Brytania

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Religia i duchowość

Samotność to pojęcie wieloznaczne, obejmujące zarówno rozpacz opuszczenia, jak i ekstazę pustelniczej mistyki. W "Sztuce samotności" Stephen Batchelor, brytyjski znawca buddyzmu i nauczyciel medytacji, prowadzi czytelnika przez różne typy odosobnienia, unikając ekstremów, a skupiając się bardziej na tych wartościach, które można czerpać z życia bez ludzi. Dla Batchelora samotność to przestrzeń autonomii, namysłu, kontemplacji i inspiracji. Bardziej niż podlegającym psychologicznej analizie stanem jest ona dla niego drogą życia, którą można świadomie praktykować. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka samotności / Stephen Batchelor ; przekład: Marcin Barski. - Kraków : Vis-a-vis Etiuda, 2020. - 207, [9] stron ; 22 cm.

Autor

Batchelor Stephen (1953- ) Barski Marcin

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Batchelor, Stephen (1953- ) Buddyzm Duchowość Medytacja Samotność Wielka Brytania

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Religia i duchowość

Tytuł oryginału: The art of solitude : a meditation on being alone with others in this world.

Książka

W koszyku

oceń

21 dni, aby się odrodzić : jak odmłodzić ciało i umysł / Franco Berrino, Daniel Lumera, David Mariani ; [tłumaczenie Zbigniew Łucki]. - Wydanie I. - Warszawa : CeDeWu, 2020. - 353 stron : ilustracje, wykres ; 24 cm.

Autor

Berrino Franco (1944- ) Lumera Daniel Mariani David Łucki Zbigniew (1938- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Higiena psychiczna Medytacja Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

W książce opisano trzytygodniowy proces pozwalający zregenerować siły mentalne, emocjonalne i fizyczne. Zmiany, jakie nastąpią w nas po 21 dniach odnowy, sprawią, że poczujemy się młodsi, zdrowsi i bardziej radośni. Wypracowane dobre nawyki zwiększą naszą szansę na długie życie, pełne sił witalnych. Metodę opracował Franco Berrino, znany lekarz i ekspert od odżywania się, razem z Danielem Lumerą, międzynarodowym autorytetem w zakresie medytacji, i Davidem Marianim, trenerem aktywizującym osoby prowadzące siedzący tryb życia do zrównoważonej poprawy nawyków. Na proces odnowy składa się zarówno zbiór codziennych, praktycznych rytuałów, receptury potraw, ćwiczenia fizyczne i duchowe, jak również wiedza, natchnienie oraz samoświadomość. 21 dni wieńczy odnowa ciała i umysłu. Według badań naukowych i starożytnej wiedzy trzy tygodnie to czas niezbędny do nabrania nowych zwyczajów, zmiany stylu życia i zapewnienia sobie długiego życia w zdrowiu. [nota wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Audiobook

W koszyku

oceń

Z Jezusem w drodze : medytacje biblijne / Stanisław Biel. - Kraków : Wydawnictwo WAM, [2007]. - 1 płyta audio (CD) (6 godz. 33 min. 14 s.) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Biel Stanisław (1961- )

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Medytacja

Gatunek

Rozważania i rozmyślania religijne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 centrum multimedialne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opowieści buddyjskiego mnicha : licencja na szczęście / Ajahn Brahm ; [tł. Mariusz Warda]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2016. - 277, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Brahm Ajahn (1951- ). Warda Mariusz.

Temat

Buddyzm Medytacja Samorealizacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Joga / Emmanuel Carrere ; z języka francuskiego przełożyła Magdalena Kamińska-Maurugen. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021. - 354, [6] stron ; 22 cm.

Autor

Carrére Emmanuel (1957- ). Kamińska-Maurugeon Magdalena

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Carrère, Emmanuel (1957- ) Joga Medytacja Rozwój duchowy Depresja Choroby afektywne dwubiegunowe Francja

Gatunek

Powieść autobiograficzna

Siedem lat po monumentalnym Królestwie, dziele o początkach chrześcijaństwa, religijnej ekstazie i utracie wiary, Emmanuel Carrère powraca z „autobiografią psychiatryczną”. To książka o jodze i depresji. Medytacji i terroryzmie. Dążeniu do jedności i chorobie dwubiegunowej. Rzeczach, które – jak się wydaje – nie pasują do siebie, a jednak idą w parze. Joga to intymne wyznanie jednego z najbardziej znanych francuskich pisarzy i intelektualistów, a jednocześnie głęboko poruszająca i uniwersalna powieść o poszukiwaniu drogi i sensie życia znaczonego nieustanną walką z przeciwnościami losu. Owiany aurą skandalu reportaż totalny o kondycji człowieka. [www.empik.pl].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.133.1-3 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Uzdrowienie holistyczne / Edgar Cayce ; oprac. Jerzy M. Łatek. - Zakopane : AQUARIUS, [1996]. - 243, [1] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Cayce Edgar (1877-1945). Łatak Jerzy M.

Temat

Leczenie Medytacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Taoistyczna joga ezoteryczna : budzenie uzdrawiającej energii Tao / Mantak Chia ; przeł. z ang. Bartosz Samitowski. - Warszawa : ABA, [2003]. - 159 s. : rys. ; 24 cm.

Autor

Chia Mantak (1944- ). Samitowski Bartosz.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Joga Medytacja Taoizm

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moc medytacji : jak sprawić by umysł stał się twoim sprzymierzeńcem / Pema Chödrön ; tłumaczenie Barbara Kłębowska. - Warszawa : Zwierciadło, 2022. - 221 stron ; 20 cm.

Autor

Chödrön Pema (1936- ). Kłębowska Barbara

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medytacja Trening umysłu Umysł

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Moc medytacji to kolejna znakomita książka Pemy Chödrön, buddyjskiej mniszki, którą pokochały gwiazdy Hollywood i miliony ludzi na całym świecie. Tym razem Pema Chödrön dzieli się wiedzą na temat medytacji i ukazuje jej wielką moc, która może mieć decydujący wpływ na nasz dobrostan. „Kiedy coś cię niepokoi – jakaś osoba lub sytuacja Cię irytują, lub dręczy cię ból – musisz pracować ze swoim umysłem, a odbywa się to poprzez medytację. Praca z naszym umysłem to jedyny sposób, dzięki któremu zaczniemy czuć się szczęśliwi i zadowoleni ze świata, w którym żyjemy”. Autorka krok po kroku pokazuje, w jaki sposób nawiązywać kontakt z umysłem, a także jak korzystać z pełni z naszego doświadczenia. Dzięki Mocy medytacji poznasz podstawy medytacji, począwszy od umiejętności wyciszenia umysłu i prawidłowej postawy medytacyjnej, po pracę z oddechem oraz z emocjami. Dowiesz się jak pielęgnować postawę bezwarunkowej życzliwości i jak otwierać serce. Medytacja to klucz do lepszego życia. Dzięki Pemie Chödrön masz go na wyciagnięcie ręki. Tu i teraz. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twórzmy zdrowie : przez profilaktykę ku doskonałości / Deepak Chopra ; przekład Elżbieta Maria Skweres. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1994. - 183 s. ; 21 cm.

Autor

Chopra Deepak (1946- ) Skweres Elżbieta Maria

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Leczenie Higiena Samoświadomość Medytacja

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Do syta / Michał Cichy. - Wydanie I. - Kraków : Znak, 2021. - 254, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Cichy Michał (1967- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Medytacja Życie codzienne

Gatunek

Esej

Można tę książkę czytać na wiele sposobów. Jako literacki dziennik człowieka, który rezygnując z udziału w bezrozumnym pędzie miasta, spędza letnie wieczory w herbaciarni o znaczącej nazwie Będę Później. Jako zaproszenie do wejścia na ścieżkę medytacji, która uczy bycia dla siebie dobrym. Wreszcie jako kojącą, a zarazem przejmująco osobistą opowieść o odzyskiwaniu harmonii ze światem, pokonywaniu własnych demonów i dojrzewaniu do miłości. O tym, jak uwolnić się z krępujących więzów i żyć do syta. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-4/-6 (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-4/-6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Medytacja dla początkujących : nauka koncentracji, medytacja uzdrawiająca i techniki relaksacyjne / Stephanie Clement ; z języka angielskiego przełożył Marek Cegieła. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2004. - 239, [1] strona : rysunki, tablice ; 20 cm.

Autor

Clement Stephanie Jean. Cegieła Marek.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Medytacja Mindfulness

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Otwórz swoje trzecie oko / Jiulio Consiglio ; tłumaczenie Magdalena Wysmyk. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2022. - 264 strony ; 21 cm.

Autor

Consiglio Jiulio Wysmyk Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Spostrzeganie pozazmysłowe Intuicja Umysł Medytacja Parapsychologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Religia i duchowość Rozwój osobisty

Rozszerz swoją świadomość i uwolnij ukryty potencjał dzięki mocy szóstej czakry. Trzecie oko jest bramą do większego wglądu, jasności i pewności siebie. Kiedy jest aktywowane, możesz uzyskać dostęp do wewnętrznego kompasu i wzmocnić swoje duchowe dary. Ten pouczający przewodnik, pełen prostych, ale skutecznych ćwiczeń i medytacji, zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby wpłynąć na swoje życie psychiczne. Każdy może otworzyć swoje trzecie oko; każdy ma zdolności, które tylko czekają, by je odkryć i rozwinąć. Jiulio Consiglio dzieli się metodami dostrajania się do intuicji, ufania swojemu przeczuciu, uwalniania negatywnych myśli i emocji, chronienia siebie. „Otwórz swoje trzecie oko" pomoże ci zrozumieć, kim jesteś na poziomie duchowym, pozwoli otrzymywać i odczytywać wiadomości od przewodników duchowych i podnosić swoją częstotliwość wibracyjną. Każdy rozdział zawiera instrukcje, które możesz stosować codziennie, aby doskonalić te umiejętności. Dzięki tej książce zoptymalizujesz przepływ pomiędzy swoim fizycznym i subtelnym ciałem energetycznym! [nota wydawcy].

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Brak informacji o dostępności: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mniej znaczy więcej / Brian Draper ; przekł. Justyna Grzegorczyk. - Poznań : Zysk i S-ka, cop. 2013. - 176 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Draper Brian (1969- ). Grzegorczyk Justyna.

Temat

Samoświadomość Medytacja

Na okł. podtyt.: duchowość dla zabieganych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

Audiobook

W koszyku

oceń

Medytuj z Aniołami / Elżbieta Ellis. - Katowice : Kos, 2009. - 263 strony : ilustracje ; 21 cm + 1 dysk optyczny (CD).

Autor

Ellis Elżbieta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Audiobooki

Temat

Anioły Medytacja

Gatunek

Poradnik duchowy Dokumenty dźwiękowe

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Dla kogoś takiego, jak Elżbieta Ellis, która już od prawie czterech dekad bada świat kart Tarota i kart Anielskich, medytacje z Aniołami są jednym z najgłębiej przeżywanych doświadczeń. Wieloletnia praca z klientami, przyjaciółmi i rodziną - ludźmi poddającymi się sile Opiekuńczych Świetlistych Istot - zaowocowała niniejszą publikacją. Jest ona swoistym zapisem prawdziwych doświadczeń wielu osób, które miały szansę powędrować wraz ze swoim Aniołem Stróżem w głąb siebie. Książka wraz z dołączoną do niej płytą, dzięki której każdy zatopi się w medytacji, pomoże zrozumieć własne życie, odkryć tajniki duszy i osiągnąć najcenniejszy dla człowieka stan - wewnętrzny spokój. Do książki dołączona jest płyta CD z medytacjami dla kobiet i mężczyzn w formacie MP3. [not wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka życia : medytacja Vipassana / S. N. Goenka ; spisał William Hart ; z ang. przeł. Anna Martyniak. - Poznań : Zysk i S-ka, [2012?]. - 164 s. ; 24 cm.

Autor

Goenka S. N. (1924- ). Hart William (1948- ). Martyniak Anna.

Temat

Medytacja

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Praca z energią : 111 ćwiczeń wzmacniających twoje wibracje / Kyle Gray ; [tłumaczenie Anna Jurga]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2017. - 277 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Gray Kyle (1988- ). Jurga Anna.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Bioenergetyka Czakry Joga Medytacja Okultyzm

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty. Religia i duchowość

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 13 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Siedem praktyk szczęścia : osiągnij wewnętrzny spokój i harmonię dzięki neuronauce i starożytnej mądrości w coraz bardziej chaotycznym i niespokojnym świecie / Rick Hanson ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020. - 272 strony ; 24 cm.

Autor

Hanson Rick Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medytacja Neuronauka poznawcza Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Człowiek od zawsze poszukiwał sposobu na osiągnięcie szczęścia i realizację pełni swojego potencjału. Ta przełomowa, a zarazem niezwykle praktyczna i życiowa książka przypomina, że szczęście wcale nie zależy od zewnętrznych okoliczności – to stan umysłu, który możemy osiągnąć, i wybór, którego możemy dokonać. Jak to zrobić? Rick Hanson krok po kroku prowadzi nas przez siedem uniwersalnych praktyk, które pomagają osiągnąć głębokie i trwałe poczucie szczęścia. Opiera się przy tym na wynikach najnowszych badań z zakresu neuronauki i sięga po ponadczasowe idee starożytnej mądrości Wschodu – to połączenie określił mianem neurodharmy. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Intuicja : uwolnij jej siłę / Cate Howell ; przełożył Tomasz Wyżyński. - Wydanie I. - Warszawa : Czarna Owca, 2020. - 214, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Howell Cate. Wyżyński Tomasz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Intuicja Poznanie Medytacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Intuicja to coś, czego w jakiś sposób doświadcza każdy z nas: przeczucie, głos wewnętrzny czy szósty zmysł. To instynkt, niezależny od racjonalnej analizy czy myślenia dedukcyjnego. Ale czy możemy aktywnie rozwijać naszą intuicję i uczyć się, jak ją lepiej wykorzystać? Cate Howell wierzy, że tak, i chce pokazać, w jaki sposób. W tej fascynującej książce autorka bada, jak intuicja była częścią filozofii, psychologii, religii i duchowości, od czasów starożytnych do współczesności. Przygląda się także nauce, jaka za tym stoi, i jak nasze doświadczenie w tym zakresie może być opisane w kontekście funkcji mózgu. Przygotowuje również praktyczny siedmiostopniowy program rozwijania intuicji i używania jej do ulepszania codziennego życia, dzięki czemu możemy doświadczyć wzrastającego poczucia piękna, celu i radości. Książka zawiera zestaw praktycznych ćwiczeń i medytacji, które otwierają drzwi do naszego własnego ogrodu intuicji i pozwalają mu zakwitnąć. [nota wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Odnaleźć schronienie : monastyczna droga w codziennym życiu / Christopher Jamison ; przeł. Andrzej Wojtasik. - Kraków : Znak, 2008. - 206 s. : fot. ; 20 cm.

Autor

Jamison Christopher. Wojtasik Andrzej (1970- ).

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Temat

Benedyktyni Duchowość chrześcijańska Medytacja

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (1 egz.)

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)