SOWA OPAC : Katalog zbiorów KBP w Krośnie

10 wyników

Książka

W koszyku

oceń

W poszukiwaniu zdrowia psychicznego / Kazimierz Dąbrowski. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1996. - XVII, 178 s. : portr. ; 21 cm.

Autor

Dąbrowski Kazimierz (1902-1980)

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Higiena psychiczna Zaburzenia nerwicowe

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 7

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Zator uczuć : psychogram pewnego społeczeństwa / Hans-Joachim Maaz ; [przełożył Jacek Galewski]. - Warszawa : Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym "LARIX", 2023. - 1 płyta audio (CD) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Maaz Hans-Joachim (1943- ) Galewski Jacek Zawada Jacek (1982- )

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Niewidomi

Temat

Adaptacja społeczna Komunizm Lęk Zaburzenia nerwicowe Neurotyczność Prześladowania polityczne Przymus Psychologia społeczna Socjalizm Świadomość społeczna NRD

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Nagrania dokonano na podstawie wydania książkowego: Warszawa : Państwowy Instytut Wydawniczy, 2019.

Tytuł oryginału: Die Gefühlsstau : ein Psychogram der DDR.

"Byliśmy społeczeństwem tłumiącym uczucia. Trwaliśmy przy naszych uczuciach, nad całym naszym życiem panował i kształtował je zator uczuć. Byliśmy otoczeni emocjonalnym murem, takim, jak mur berliński otaczający nasz kraj". Tak pisał słynny psychiatra Hans-Joachim Maaz w bestsellerowej książce "Zator uczuć", która ukazała się w 1990 roku. Dwadzieścia lat później jego analiza pozostaje nadal aktualna. Przeszłość przemija wolniej niż można było się spodziewać. Mur, w rzeczywistości od dawna zburzony, istnieje nadal, nie tylko w umysłach, jak sądzi wielu, ale przede wszystkim w uczuciach. Presja psychiczna, a w jej następstwie wyraźny zespół niedoboru, mogą powstać nie tylko w warunkach autorytarnego systemu podporządkowania, jak w NRD. Także społeczeństwo pozornie otwarte, oparte wyłącznie na wzroście gospodarczym i konsumpcji oraz na egoistycznym interesie, a przy tym zaprzeczające ograniczeniom, jakim poddane jest życie obywateli, zmierza do zbudowania podstawowych blokad emocjonalnych. Wskazywanie tych blokad, analizowanie ich i przyczynianie się do ich rozwiązania jest i pozostanie życiowym celem Hansa-Joachima Maaza. [lubimyczytac.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 centrum multimedialne

Brak informacji o dostępności: sygn. Czytak (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Matych Marcin

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Zaburzenia lękowe Zaburzenia nerwicowe Psychoterapia Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Bibliografia na stronach 284-[286].

Jak uzdrowić swoje relacje z innymi i z samym sobą? Relacje, w których jesteśmy i to, jak się w nich czujemy w ogromnym stopniu wpływają na nasze poczucie szczęścia i życiowej satysfakcji. Czym różnią się zdrowe relacje od niezdrowych? Jak wychodzić z tych toksycznych np. z przemocowym partnerem, miejscem pracy czy z jednostronnej przyjaźni, gdy tkwimy w nich w szkodliwym bezruchu, bo wolimy „znane piekło” od „nieznanego raju”? Jak odważać się na prawdziwą bliskość, gdy się jej boimy? Psychoterapeuta i lekarz Marcin Matych, znany jako dr Nerwica i autor bestsellerowego poradnika „Jak żyć z lękiem”, w którym zapraszał do „gry o trochę lepsze życie” w tej książce stworzył „grę o trochę lepsze relacje”. To gra, w którą może zagrać każda i każdy, kto chce zawalczyć o to, by wyjść z toksycznych relacji opartych na lęku i zbudować satysfakcjonujące relacje partnerskie – to jest możliwe! Autor, używając bardzo przystępnego języka i prostych ćwiczeń, krok po kroku przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy gry, podczas których rozprawisz się z wewnętrznym Lękowym Trio: Nadzorcą, Krytykiem i Czarnowidzem oraz poznasz mechanizmy rządzące trudnościami w relacjach i dowiesz się, jak je przezwyciężać. A co najważniejsze – poznasz sposoby na budowanie dobrej i zdrowej relacji z najważniejszą osobą na świecie, czyli ze sobą samym/samą. Tekstowi towarzyszą charakterystyczne ilustracje stworzone przez autora. [nota wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak żyć z lękiem : poradnik / Marcin Matych czyli Dr Nerwica. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2022. - 263, [1] strona ; 21 cm

Autor

Matych Marcin

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Zaburzenia nerwicowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

W Polsce dużo się mówi o depresji, coraz więcej o życiu z syndromem DDA... ale prawie nic o LĘKU. Tymczasem ok. 25-30 procent z nas doświadcza zaburzeń lękowych potocznie zwanych nerwicą. Ich objawy są ciężkie i bardzo dokuczliwe, to m.in nagłe napady lęku połączone z kołataniem serca, uczuciem duszności, zawrotami głowy, drżeniem rąk czy drętwieniem kończyn. Nerwica - ten „lęk o tysiącu twarzy” (jak mówią o niej pacjenci) uniemożliwia normalne funkcjonowanie, doprowadza do „śmierci za życia”. Powolnej - gdy lęk sączy się każdego dnia po trochu lub gwałtownej - gdy lęk atakuje znienacka powodując ataki paniki. Pandemia, wojna, galopująca inflacja znacznie powiększyły grupę osób dotkniętych tymi zaburzeniami. Psychoterapeuta i lekarz Marcin Matych od lat pracuje z chorymi na nerwicę. Pomaga im w terapii indywidualnej, ale także w mediach społecznościowych jako Doktor Nerwica. Jego profil z charakterystycznymi autorskimi ilustracjami cieszy się coraz większą popularnością, W tej książce Dr Nerwica zaprasza do „gry w trochę lepsze życie”. To wymyślona przez niego i sprawdzona razem z pacjentami metoda, która pomaga żyć pomimo lęku. Prostym i obrazowym językiem Matych pokazuje, jak oswajać nerwicę, jak o siebie dbać, żeby lęk nie zdominował codzienności, pomaga też zrozumieć mechanizmy, które lękami rządzą. Tekstowi towarzyszą rysunki wykonane przez autora. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 4

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Film

DVD

W koszyku

oceń

Ostatniej nocy w Soho / produced by Nira Park, Tim Bevan, Eric Fellner, Edgar Wright ; directed by Edgar Wright ; screenplay by Edgar Wright & Krysty Wilson-Cairns. - Wersja polska. - Warszawa : Galapagos, [2022]. - 1 dysk optyczny (DVD) (112 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.

Autor

Park Nira (1967- ) Bevan Tim (1957- ) Fellner Eric (1959- ) Wright Edgar (1974- ) Wilson-Cairns Krysty (1987- ) Chung Chung-hoon (1970- ) Price Steve (1977- ) McKenzie Thomasin (2000- ) Taylor-Joy Anya (1996- ) Smith Matt (1982- ) Tushingham Rita (1942- ) Ajao Michael (1996- ) Karlsen Synnøve (1996- ) McLynn Pauline (1962- ) Stamp Terence (1938- ) Rigg Diana (1938-2020)

Forma i typ

Filmy i seriale

Przynależność kulturowa

Film angielski

Temat

Duchy Kobieta Moda Projektanci mody Retro (estetyka) Sen Tajemnica Vintage Zaburzenia nerwicowe Soho (Londyn ; część miasta)

Gatunek

Film fabularny Film psychologiczny Thriller

Opis z napisów tytułowych i innych napisów tekstowych.

Materiały dodatkowe: Sceny niewykorzystane ; Materiały zza kulis o powstawaniu filmu, z udziałem twórców i obsady.

Ostatniej nocy w Soho to doskonały thriller psychologiczny uznanego reżysera Edgara Wrighta. Eloise (Thomasin McKenzie, Jojo Rabbit, Old), ambitna projektantka mody, w tajemniczy sposób wkracza w lata 60., gdzie spotyka olśniewającą piosenkarkę, Sandie (Anya Taylor-Joy, Emma, Gambit królowej). Ale nie wszystko złoto, co się świeci. Sny o przeszłości niespodziewanie zaczynają się zmieniać w coś zupełnie innego, ukazując mroczne sekrety. [galapagos.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 centrum multimedialne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. H (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Receptura wszechmocy / Łukasz Piotrowski. - Gdynia : Novae Res, 2022. - 253, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Piotrowski Łukasz

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Psychoterapeuci Zaburzenia nerwicowe Tajemnica

Gatunek

Powieść Thriller

Wolność to stan umysłu... Co zrobisz, aby ją ocalić? Życie Łukasza Lijewskiego to przede wszystkim praca - prowadzona przez niego poradnia psychoterapeutyczna cieszy się popularnością, a pacjenci doceniają jego zaangażowanie i empatię. Nikt nie wie o tym, że on sam zmaga się z nerwicą, atakami paniki i przerażającymi snami. Kiedy na prośbę rodziców zgadza się zająć swoją uzależnioną od narkotyków siostrą, przeczuwa, że właśnie pakuje się w potężne tarapaty. Prawdziwy koszmar zaczyna się jednak w momencie, gdy w jego gabinecie zjawia się dawna przyjaciółka, z którą wiąże go mroczny sekret z przeszłości. On jest na skraju załamania nerwowego, ona ma ambitny plan i zamierza go zrealizować bez względu na konsekwencje... Łukasz szybko się orientuje, że wysunięta przez nią propozycja współpracy to w gruncie rzeczy ultimatum. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Pojedynek z nerwicą / Anna Polender. - Warszawa : Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym "LARIX", 2021. - 1 płyta audio (CD) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Polender Anna Furczyk Bożena (1970- )

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Niewidomi

Temat

Osoby z zaburzeniami nerwicowymi Psychoterapia Zaburzenia nerwicowe

Gatunek

Poradnik

Nagrania dokonano na podstawie wydania książkowego: Gdańsk ; Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2008.

"Pojedynek z nerwicą - o nerwicy optymistycznie" to fascynująca historia walki i zwycięstwa nad chorobą, opisana na przykładzie losów dwudziestu jeden pacjentów, którzy dzięki własnym wysiłkom potrafili pokonać swoje cierpienia, dojść do równowagi psychicznej, odzyskać spokój, zdrowie fizyczne, wiarę w siebie i w ludzi. Zaletą książki jest jej przejrzysta struktura: krótkie wprowadzenie teoretyczne przekonuje o jedności ciała i ducha, część druga opisuje przebieg choroby pacjentów, zastosowaną terapię i zmiany, które nastąpiły w ich światopoglądzie, część trzecia natomiast wyjaśnia mechanizmy nerwicy, opierając się na wcześniej omawianych przypadkach. Lektura tej książki, adresowanej do osób, które czują się osamotnione w swoim cierpieniu, pomoże im znaleźć wyjście z beznadziejnej - zdawałoby się - sytuacji. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 centrum multimedialne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Czytak (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak pokonałam depresję i nerwicę / Kazimiera Sokołowska. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2006. - 104 s. ; 20 cm.

Autor

Sokołowska Kazimiera (1957- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chorzy na depresję

Temat

Depresja psychiczna Zaburzenia nerwicowe Samoleczenie.

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Cyberchoroby : jak cyfrowe życie rujnuje nasze zdrowie / Manfred Spitzer ; [przełożyła Małgorzata Guzowska]. - Warszawa : Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym "LARIX", 2022. - 1 płyta audio (CD) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Spitzer Manfred (1958- ) Guzowska-Dąbrowska Małgorzata Utta Mirosław (1940- )

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Niewidomi

Temat

Choroby cywilizacyjne Cyberprzemoc Cyberseks Dzieci Internet Młodzież Psychologia dziecka Smartfon Uzależnienia medialne Zaburzenia nerwicowe Zapobieganie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Nagrania dokonano na podstawie wydania książkowego: Słupsk : Dobra Literatura, 2016.

Intensywne korzystanie z mediów prowadzi do utraty empatii i umiejętności traktowania innych z szacunkiem. Wyobcowanie powoli staje się problemem całych społeczeństw. A ciemne strony sieci - mobbing, oszustwa i przestępczość internetowa - są ogromnym zagrożeniem dla nas wszystkich. Dawniej internet służył swobodnej wymianie informacji. Dziś zamienił się w światową dzielnicę czerwonych latarni i potwora inwigilacji. Autor bestsellerów prof. Manfred Spitzer, renomowany psychiatra i neurobiolog, przedstawia alarmujące wyniki współczesnych badań nad zdrowotnymi zagrożeniami wynikającymi z cyfryzacji naszego życia. Na przykładzie obszernych międzynarodowych danych naukowych autor pokazuje, w jaki sposób intensywne korzystanie z mediów szkodzi naszym ciałom i umysłom. Manfred Spitzer usilnie ostrzega przed bagatelizowaniem cyfrowego zagrożenia i postuluje radykalne ograniczenie cyfrowej konsumpcji - dla dobra całego społeczeństwa. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 centrum multimedialne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Czytak (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Integracja emocjonalna : jak uwierzyć, że jesteś kochany i potrafisz kochać / Anna A. Terruwe, Conrad W. Baars ; przeł. Magdalena Ciszewska. - Wyd. 2. - Poznań : W drodze, 2012. - 227, [4] s. ; 21 cm.

(Psychologia i Wiara)

Autor

Terruwe Anna A. Baars Conrad W. Ciszewska Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Afirmacja (psychologia) Osoby z zaburzeniami nerwicowymi Zaburzenia nerwicowe Psychoterapia

Gatunek

Case study (studium przypadku)

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)