SOWA OPAC : Katalog zbiorów KBP w Krośnie

31 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Metamorfoza czyli terapia jednego spotkania / Ewa Klepacka-Gryz. - Warszawa : Zwierciadło, 2019. - 247, [1] strona ; 21 cm.

(Czuję, Myślę, Zmieniam)

Autor

Klepacka-Gryz Ewa (1961- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Optymizm Relacje międzyludzkie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Jak zaakceptować własne ciało? Dlaczego jestem sama? Czy optymizmu można się nauczyć? Co sprawia, że odkładam wszystko na później? "Terapia jednego spotkania" to przewrotny i autorski pomysł. Zamiast wielu godzin spędzonych na kozetce, autorka proponuje jedno spotkanie, podczas którego można odkryć sedno problemu i otrzymać konkretne wskazówki i narzędzia, które staną się impulsem do zmian. Autorka na przykładach z życia bohaterów, w kilku krokach przedstawia proces myślenia i uświadamia pacjentowi problem. Opisywane przypadki mogą dotyczyć każdego z nas: pracoholizm, samotność, prokrastynacja, ale także np. nawyk ciągłego spóźniania się. Z książki dowiemy się również jak znaleźć własny przepis na optymizm, samoakceptację i poczucie własnej wartości. Na końcu każdego rozdziału znajdują się ćwiczenia do samodzielnej pracy w ramach autoterapii. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Optymizm mimo wszystko : porcja optymizmu na każdą okazję / Agata Komorowska. - Warszawa : Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym "LARIX", 2019. - 1 płyta audio (CD) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Komorowska Agata. Derengowska Joanna (1986- )

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Niewidomi

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Komorowska, Agata Optymizm Wychowanie w rodzinie Miłość Relacje międzyludzkie Życie Samowychowanie

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie

Nagranie na podstawie wydania książkowego: Warszawa : Edipresse Kolekcje, 2019.

Jak dostrzegać światło w ciemności? Jak nauczyć się wdzięczności, kiedy nie ma za co dziękować? Jak widzieć dobro zawsze i wszędzie? Jak żyć z optymizmem bez względu na okoliczności? Masz wrażenie, że życie jest niesprawiedliwe? Niektórym towarzyszy wieczne szczęście, a Tobie wciąż wiatr wieje w oczy? Czasem dopada Cię lęk przed tym, co będzie, a czasem boisz się tego, co już jest? Wtedy nie ma nic lepszego niż kubek herbaty albo kawy i spora dawka optymizmu, którą znajdziesz w tej książce. Niektóre ze spisanych tu opowieści opisują sytuacje z życia codziennego autorki, inne są bardzo intymne, osobiste. Na końcu każdej historii znajduje się lista wdzięczności - zdumiewające podsumowanie nawet tych najbardziej bolesnych doświadczeń. Niech będą dla Ciebie inspiracją i motywacją, balsamem dla zbolałego serca, a także ukojeniem dla skołatanej duszy. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 centrum multimedialne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Czytak (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Gorzka czekolada i inne opowiadania o ważnych sprawach / Paweł Beręsewicz, Wojciech Cesarz, Barbara Kosmowska, Andrzej Maleszka, Katarzyna Ryrych, Katarzyna Terechowicz. - Warszawa : Prószyński Media : Fundacja "ABCXXI - Cała Polska Czyta Dzieciom" : we współpracy z Biblioteka Akustyczna, 2018. - 1 płyta audio (CD) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Kosmowska Barbara (1958- ). Szacun i gorzka czekolada Beręsewicz Paweł (1970- ). System Ryrych Katarzyna (1959- ). Niebieska kredka Cesarz Wojciech. Dolina jeleni Terechowicz Katarzyna (1962- ). Kacper Ryrych Katarzyna (1959- ). Szczęśliwego Nowego Roku Beręsewicz Paweł (1970- ). Nędzny tchórz Kosmowska Barbara (1958- ). Koszulka z numerem sześć Terechowicz Katarzyna (1962- ). Burza Ryrych Katarzyna (1959- ). Rajski ptak Beręsewicz Paweł (1970- ). Pech Cesarz Wojciech. Sztuka programowania Ryrych Katarzyna (1959- ). Złomek Kosmowska Barbara (1958- ). Fan-fatalne zauroczenie Maleszka Andrzej (1955- ). Genialny pomyl Ostrowska-Królikowska Małgorzata (1964- ). Królikowski Paweł (1961-2020). Królikowski Antoni (1989- ).

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Mądrość Odpowiedzialność moralna Odwaga Optymizm Piękno Przyjaźń Samokontrola Solidarność (postawa) Sprawiedliwość Szacunek Uczciwość Wolność Życzliwość

Gatunek

Opowiadania i nowele

Zbiór opowiadań dla dzieci w wieku 11-15 lat - o tym, co w życiu najważniejsze: o przyjaźni, szacunku, sprawiedliwości, odwadze, wolności, ale też optymizmie, życzliwości, pokojowym nastawieniu do świata... Autorami piętnastu opowiadań (o każdej z piętnastu wartości) są laureaci Konkursu Literackiego im. Astrid Lindgren, organizowanego przez Fundację ABC XXI Cała Polska czyta dzieciom. Opowiadanie o mądrości napisał zaś związany od lat z Fundacją Andrzej Maleszka, niezwykle popularny i lubiany autor bestsellerów dla dzieci i znakomity reżyser. Niewiele jest książek tak poważnie traktujących młodego czytelnika. Znakomicie napisana, świetnie zilustrowana - śmieszy i wzrusza, rozczula i skłania do refleksji, prowokuje do sporów i dyskusji. Na pewno nie jeden nastolatek będzie identyfikował się z bohaterami "Gorzkiej czekolady" - Kacprem, któremu tak trudno zdobyć się na odwagę, nastoletnią właścicielką wielorasowego psa Kufla, której życie będzie o wiele prostsze, gdy przestanie notorycznie kłamać, Jackiem i Marcinem, którzy zupełnie inaczej oceniają, co to szczęście, a co pech. W tych opowiadaniach znajdą też swoje portrety sami dorośli - czasem (jak w "Rajskim ptaku") ostro zarysowane. I świat, który w tym wieku ocenia się może najsurowiej, ale jakże szczerze. Piętnaście opowiadań - piętnaście wartości na piętnastolecie Fundacji ABC XXI, która od lat mówi o emocjach młodych czytelników, czyli o tym, co najważniejsze. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 centrum multimedialne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Szczęście to nie przypadek : jak wykorzystać wszystko, co Ci sie przytrafia, w życiu i w pracy / John D. Krumboltz, Al. S. Levin ; przekł. Piotr Bucki. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2009. - 213 s. ; 20 cm.

Autor

Krumboltz John D.

Temat

Szczęście Optymizm

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia pozytywna w praktyce / redakcja naukowa P. Alex Linley, Stephen Joseph, redakcja naukowa wydania polskiego Janusz Czapiński ; przekład Aleksandra Jaworska-Surma. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2007. - 540 s. : tab. ; 21 cm.

Autor

Linley P. Alex Joseph Stephen Czapiński Janusz (1951- ) Jaworska-Surma Aleksandra

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Higiena psychiczna Szczęście Optymizm

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stella, Pikuś i radość / Nina Lussa ; ilustracje Beata Zdęba. - Wydanie I. - Łódź : Literatura, 2020. - 34 strony : ilustracje ; 24 cm.

(Poduszkowce)

Autor

Lussa Nina. Zdęba Beata (1965- ). Lussa Nina. Wełniane czapeczki Lussa Nina. Tajemniczy Ktoś

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Radość. Uczucia Wiosna Psy Przyjaźń Osoby z niepełnosprawnością Optymizm

Gatunek

Opowiadania i nowele

Stanowi część cyklu przygód Stelli i Pikusia.

Jak odnaleźć radość i czy trzeba jej szukać daleko? A może wystarczy rozwiązać zagadkę małych, wełnianych czapeczek lub po prostu wyciągnąć do kogoś rękę? Stella i Pikuś odnajdują radość, mimo że wcale jej nie szukali. [noya wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Drobne przyjemności : czyli z czego się cieszyć gdy życie nie rozpieszcza / Hannah Jane Parkinson ; tłumaczenie Anna Hikiert - Bereza. - Wydanie I - Kraków : Znak, copyright2022 - 302, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Parkinson Hannah Jane Hikiert-Bereza Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Życie Przyjemność Życie codzienne Optymizm Śmiech

Gatunek

Felieton

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

„Drobne przyjemności“ Hanny Jane Parkinson – książka, która cieszy. Świeża pościel. Parujący kubek herbaty. Ulice miasta opustoszałe w długi weekend. Przeczekiwanie deszczu. Pocałunki. Szelest jesiennych liści. Ustawianie statusu „poza biurem“. A TOBIE CO SPRAWIA PRZYJEMNOŚĆ? Hannah Jane Parkinson, felietonistka „Guardiana“, to ekspertka od smakowania życia. Jej zbiór krótkich, błyskotliwych tekstów jest jak pudełko czekoladek – a każda z nich okazuje się cudowną, bezpretensjonalną lekcja tego, jak czerpać przyjemność z najzwyklejszych rzeczy. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Miłość Optymizm Poczucie własnej wartości Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Wiedziałam, że muszę zostać w nieszczęśliwym związku i wiedziałam, że nie mam dokąd odejść. Wiedziałam, że jest mi źle z nim, ale byłoby mi jeszcze gorzej bez niego. Nie było więc wyjścia. Pozostawało więzienie. Więzienie w moim własnym sercu pod wielkim głazem, który zwisał z jego krawędzi tak groźnie, że pewnego dnia mógł spaść, pociągnąć za sobą lawinę i zgnieść po drodze wszystko, łącznie ze mną i z całym moim życiem. Czy wiesz jak to boli? Pewnie wiesz. Jesteś jak dzikie zwierzę przykute do łańcucha i chociaż marzysz o wolności, to wiesz, że jeśli tylko zrobisz kilka kroków za daleko, łańcuch szarpnie cię za gardło i zatrzyma. I choć będziesz płakać, błagać Boga o pomoc i skarżyć się na swój los, nic się nigdy nie zmieni. Dlatego że tak już musi być. Czy myślisz, że to jest miłość? W tej książce opowiem ci co odkryłam i zrozumiałam o miłości, związkach, emocjonalnym uzależnieniu, odzyskaniu wolności i szczęściu. I o tym, że znalazłam szczęśliwą miłość dokładnie wtedy, kiedy przestałam jej szukać.[lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska Literatura francuska

Temat

Miłość Optymizm Poczucie własnej wartości Szczęście Samorealizacja Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Miłość Optymizm Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Samorealizacja Satysfakcja ze związku

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Kontynuacja poradnika pt.: Jestem szczęśliwym singlem.

Dziennikarka i podróżniczka, opierając się na własnych przeżyciach i przemyśleniach doradza kobietom, jak stworzyć szczęśliwy związek.

Kontynuacja bestselleru „Jestem szczęśliwym singlem”. Z tej książki nauczysz się jak być w szczęśliwym związku i znajdziesz odpowiedzi na pytania: Jak kochać szczęśliwie? Czym są zdrowe granice i co zrobić kiedy partner je przekracza? Dlaczego ciągle zakochujesz się w niewłaściwych facetach? Jakie są Twoje podświadome wzorce miłości? Jak być asertywnym? Dlaczego powstają toksyczne relacje? Dlaczego w konfliktowej sytuacji on krzyczy, a ona płacze? Na czym polega rozmowa partnerska? Jak stworzyć szczęśliwy związek? Praktyczny poradnik z interaktywnymi ćwiczeniami. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Świat mi mówi - kocham Cię / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Edipresse Polska, cop. 2017. - 229, [3] s. : rys. ; 20 cm.

(Kurs pozytywnego myślenia / Beata Pawlikowska ; 3)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ). Pawlikowska Beata (1965- ). Kurs pozytywnego myślenia

Temat

Optymizm Osobowość Samowychowanie Samorealizacja Samoświadomość Miłość

Gatunek

Poradnik

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wierzę w szczęście / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Edipresse Polska, cop. 2017. - 198, [2] s. : rys. ; 20 cm.

(Kurs pozytywnego myślenia / Beata Pawlikowska ; 2)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ). Pawlikowska Beata (1965- ). Kurs pozytywnego myślenia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Temat

Optymizm Osobowość Samowychowanie Samorealizacja Samoświadomość Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Kurs Pozytywnego Myślenia / Beata Pawlikowska ; 5)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ). Pawlikowska Beata (1965- ). Kurs pozytywnego myślenia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Optymizm Poczucie własnej wartości Podświadomość Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie

Dzisiaj ja przynoszę sobie ocalenie i wolność. Nie czekam na wróżkę ani na księcia z bajki. Moje życie zależy ode mnie, a ja najzwyczajniej w świecie mam prawo urządzić je tak, jak pragnę. Wstaję z kolan i wychodzę z kąta. Nie czekam aż „coś” się zmieni i „ktoś” mnie uratuje. Dzisiaj jestem wreszcie gotowa zmienić sama siebie. Wszystko jest możliwe. Moje życie zależy od decyzji, jakie podejmę. Kończę z czekaniem na cud. Zamiast tego zaczynam tworzyć ten cud własnymi rękami. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.8 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Możesz jeśli myślisz że możesz / Norman Vincent Peale ; [przekł. Ewa Czerwińska]. - Wyd. 2. - Warszawa : Studio Emka, 2010. - 315 s. ; 18 cm.

Autor

Peale Norman Vincent (1898-1993). Czerwińska Ewa (tłumacz).

Temat

Optymizm Samorealizacja.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Film

DVD

W koszyku

oceń

Sklep dla samobójców / un film produit par Gilles Podesta, Thomas Langman, Michèle et Laurent Pétin, André Rouleau, Sébastien Delloye ; un film de Patrice Leconte ; scénario, adaptation et dialogues Patrice Leconte. - Wersja polska / reżyseria Bartek Kedzierski. - Warszawa : M2 Films, [2014]. - 1 dysk optyczny (DVD) (79 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.

Autor

Podesta Gilles Langmann Thomas (1971- ) Pétin Michèle (1955- ) Pétin Laurent (1949- ) Rouleau André Delloye Sébastien Leconte Patrice (1947- ) Perruchon Étienne (1958- ) Alane Bernard (1948- ) Spade Isabelle Mottet Klein Kacey (1998- ) Giami Isabelle Gendrom Laurent (1958- ) Martin-Laval. Pierre-François (1968- ) Metayer Eric (1958- ) Mathou Jacques Cancelier Urbain (1959- ) Parmentier Pascal Kędzierski Bartosz (1976- ) Wójcik Michał (1971- ) Kołaczkowska Joanna (1966- ) Kumorek Magdalena (1979- ) Mecwaldowski Wojciech (1980- ) Siekanowicz Kacper Andrus Artur (1971- ) Bieńczyk Szymon Cholewa Marek Cieślak Mikołaj (1973- ) Cywka Adam (1968- ) Czudaj Grzegorz Figurski Michał (1973- ) Górski Robert (1971- ) Kramarczyk Anna (1950- ) Mozil Czesław (1979- )

Forma i typ

Filmy i seriale

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Film belgijski Film francuski Film kanadyjski

Temat

Teulé, Jean (1953- ). Dubbing Optymizm Rodzina Sklepy Samobójstwo

Gatunek

Adaptacja filmowa Film animowany Film muzyczny Komedia

Opis z napisów tytułowych i innych napisów tekstowych.

Adapté du roman "Le Magasin des suicides" de Jran Teulé.

Materiały dodatkowe: Wywiady.

Tytuł oryginału: Le Magasin des suicides.

Mishima (Michał Wójcik) i jego żona Lukrecja (Joanna Kołaczkowska) prowadzą wyjątkowy sklep - z artykułami dla samobójców. W mieście tak szarym i smutnym, że wszyscy marzą o tym, by jak najszybciej zakończyć swój żywot, sklepik rodziny Tuvache okazuje się wyjątkowo trafnym przedsięwzięciem. Każdy znajdzie tu coś dla siebie, od wymyślnych trucizn, specjalnie ostrzonych żyletek i samurajskich mieczy po zwykłą konopną linę. W fachowej obsłudze klientów pomagają dzieci właścicieli - Marynia (Magdalena Kumorek) i Wincek (Wojciech Mecwaldowski). Profesjonalna porada i bogactwo asortymentu gwarantują całkowity brak stałych klientów. Interes kwitnie, aż do dnia narodzin trzeciego potomka, który ku utrapieniu całej rodziny uśmiecha się. Gorzej! Jego zaraźliwy optymizm sprawia, że ze sklepu coraz częściej wychodzi się, widząc jasną stronę życia. [filmweb.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 centrum multimedialne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Spokój emocjonalny / Bernardo Stamateas ; przekład Barbara Sławomirska. - Warszawa : Bellona, 2021. - 285, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Stamateas Bernardo. Sławomirska Barbara (1952- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Higiena psychiczna Optymizm Rozwój osobowości Samowychowanie Uczucia Dojrzałość emocjonalna Inteligencja emocjonalna

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Emocjonalny spokój to najnowsza książka Bernarda Stamateasa, autora licznych poradników wspomagających rozwój osobisty, która już spotkała się z życzliwym przyjęciem tysięcy czytelników. Stamateas potwierdza powszechnie uznane zjawisko, iż w obecnym świecie odczuwanie niepokoju, strachu, ustawiczne zamartwianie się, przybrały wymiar epidemii, wyrządzającej człowiekowi szkody zarówno na poziomie emocjonalnym, jak fizycznym. Ciągły stres sprawia, że ludzie coraz częściej sięgają po środki uspokajające, antydepresanty, a nawet narkotyki. Przyczyn jest wiele: we współczesnym społeczeństwie, w którym obowiązuje kult młodości, strach przed starością i utratą zdrowia jest jednym z głównych powodów wywołujących lęk, ale jest nim również strach przed odrzuceniem społecznym, towarzyskim, brakiem życiowego sukcesu. „Wyścig szczurów” powoduje stan permanentnego zmęczenia i zniechęcenia. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Szept wiatru / Sylwia Trojanowska. - [Piaseczno] : Heraclon International. StoryBox.pl, [2017]. - 1 płyta audio (CD) (9 godz. 34 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Trojanowska Sylwia. Domańska Joanna (1970- )

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Katarzyna Laska (postać fikcyjna) Miłość Optymizm Pewność siebie

Gatunek

Powieść obyczajowa

Stanowi część 3. cyklu, część 1. pt. Szkoła latania, część 2. pt. Blisko chmur.

Nagranie na podstawie edycji książkowej: Chorzów : Wydawnictwa Videograf, 2017.

Co byś zrobiła, gdyby przyszło ci walczyć o szczęście i miłość? Do czego byś się posunęła, aby zatrzymać to, co dla ciebie najcenniejsze? Główna bohaterka "Szeptu wiatru" szuka swego szczęścia, podejmując nierzadko trudne i kontrowersyjne decyzje. Goni za prawdą, zderza marzenia z rzeczywistością, odważnie poszukuje rozwiązań, by sięgnąć marzeń oraz by zatrzymać miłość, która całkowicie zawładnęła jej życiem. Szept wiatru to ostatnia, po "Szkole latania" i "Blisko chmur", pełna emocji odsłona historii Katarzyny Laski, młodej kobiety, która na oczach czytelników przeobraziła się z zakompleksionej i zamkniętej w sobie w rozumiejącą siebie i z podniesioną głową patrzącą w przyszłość. To również historia skomplikowanej, przepełnionej emocjami miłości, dla której można poświęcić wiele, a nawet... wszystko. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 centrum multimedialne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia pozytywna / Ewa Trzebińska. - Warszawa : Wydawnictwa Akademickie i Profesjonalne, 2008. - 237 s. ; 24 cm

(Psychologia wobec współczesności : zdrowie, patologie, psychoprofilaktyka)

Autor

Trzebińska Ewa (1951- )

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Higiena psychiczna Szczęście Optymizm

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Wicher Barbara (1970- ) Zielińska Katarzyna (ilustratorka)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kłódka Lojalność Odwaga Optymizm Podróże w czasie Przedmioty magiczne Przyjaźń

Gatunek

Powieść

Wystarczy jedno kliknięcie, by znaleźć się w samym centrum niezwykłych wydarzeń. Dajcie się porwać w tę fascynującą podróż! Dowiecie się, jaki związek z niecodziennymi wyprawami bohaterów ma dziwna stara kłódka. Wraz z nimi wylądujecie w epoce dinozaurów i przeniesiecie się w czasie, aby poznać pewnego sławnego malarza. Pełne zaskakujących zwrotów akcji przygody sprawią, że nie oderwiecie się od lektury do ostatniej strony! Magiczna kłódka to książka o więziach łączących nas z przeszłością, a także o głębokiej potrzebie odnalezienia się we współczesnym świecie. Wciągająca opowieść o potędze determinacji, lojalności i odwadze, o sile optymizmu oraz mocy prawdziwej przyjaźni. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)